雨の週末でした。
体を動かす事もできす体重測ったら2kg増？
確かに最近筋トレで幾分筋肉は付いたけどそんなに体重が増える事ないでしょ？
天気も悪いしレコーディング音源のミックス前のチェックでちょっとナーバスにもなっていたので、
Michael Jacksonの”This is it”観て気分上げてました。
今日は久々の太陽に感謝してランニング、代謝がいきなり良くなったのか体重も元どおり！
体動かすのは大事な事だね。
さて本日は毎月恒例の高幡不動ライブ。
そして明日は経堂ライブです。
いずれもピアノレスカルテット、ギターならではのコンピングによる自由度の高いアンサンブルです。
どちらのライブもスタンダードナンバー中心です。
お近くの皆様、是非お越し下さい。
It was rainy weekend.
I couldn’t run because of weather, so I’ve got pound.
Just recently, I have trained my muscles through training. But that is too much pounds.
I was nervas because of weather and preparing for mix of this recording.
So I watched Micael Jackson’s “This is it” to make my feel better.
Today, I ran with thank for sunshine.
The metabolism has suddenly improved.
I realized it’s really important to move my body.
By the way, I’ll perform at Takahatafudo Anzumura tonight.
Also tomorrow will be at Kyodo Crazy Love.
Both as painless quartet.
So ensemble with a high degree of freedom by unique guitar comping.
We’ll play standard number mainly.
I look forward to see everyone at venue.
11/25（月）■□◆◇JAZZ LIVE@Takahatafudo ANZUMURA◇◆□■
熊本泰浩Quartet
@高幡不動あんず村
日野市高幡3-23 2F 042-592-7500
start 19:30 MC:チップ制
http://anzumura.lolipop.jp/
11/26（火）■□◆◇QUARTET LIVE@Kyodo CRAZY LOVE◇◆□■
原川誠司(as)、越智巌(g)、座小田諒一(b)、小泉高之(ds)
@経堂CRAZY LOVE
東京都世田谷区経堂1-22-18 03-3425-9041
open 19:00, start 20:00 MC: 2500 yen
http://www.jazzbar-crazylove.com/”
もう二週間前になるかぁ、ここで聴いてたのとまた違って聴こえるから不思議。
